女性爱美，男人爱看，看哪里，当然丰满的胸部是男人第一眼想看到的东西，女性也最求丰满的胸，那么丰胸常识你得看看，如何对自己的胸更好的美容。依依女人网

　　正在减肥的你可要注意咯，可能你在减肥的时候不知不觉中也会使胸部变小的哦。清楚了解减肥误区，别让减肥动了你的胸！

　　好消息与坏消息，你要先听哪一个

　　好消息——减肥胸部不一定是最先瘦下去噢

　　坏消息呢？就是胸部脂肪一定会变少！但是，你有可能会得到比以前更结实有弹性的胸部！

　　乳房的“缩水”秘密

　　减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的，严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着，在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。但最先瘦下去的说法却是不可信的，因为消耗部位的顺序与多少是不以我们的意志为转移的，我们身体的其他部位也会随着脂肪的消耗而缩小。

　　“抢占”胸部脂肪

　　虽然胸部不是“第一受害者”，但我们有方法让它的脂肪不流失，SIZE不变小吗？当然了！只要你注意以下细节。

　　1、 对神速型减肥说

　　千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失！想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。

　　TIPS：最佳的减脂速度是每周1～1。5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害