对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。
不幸的是，一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系，并不能培养出亲密感和双方的相互信任，而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素。
另一方面，年轻时女性愈能享受性爱，在以后的生命历程中她就愈能得到满足。
因此，拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法。
20至30岁性爱频率
据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。
30岁到40岁：心情享受鱼水之欢
30至40岁女性性的需要非常强烈。
虽然这时候，她们所面对的爱情及事业上的挑战会达至顶峰，并且通常要面对怀孕及哺乳压力。
然而，令人奇怪的是，这个年龄的女性享受做爱和高潮的次数都比其他年龄的女性多。
据最新的报告显示，接近89%的被访者表示她们能定期享受到高潮。
高潮迭起
女性能够在这个阶段高潮迭起，主要是因为她们吸取了上一个十年的教训。
37岁的商场经理李女士说：“年轻男人高潮来得太快，根本来不及让我们好好享受。较为成熟的男人不但可以支持较长时间，而且也较能照顾到伴侣的需要，乐于让伴侣获得满足。”