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五种水果有效保湿美白

2010-12-13 03:39:03 来源:本站整理

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五种利于保湿的水果,秋季养颜美白食物
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  第五种、甘蔗

  甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。此外,甘蔗还富含18种氨基酸,具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效,其不仅可以生食,可榨汁加工成各类饮料,用途广泛。——>>美白肌肤怎样才能拥有?

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