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　　杨采妮：保湿四部曲

　　第1步、建立简单细致的美容观

　　杨采妮不主张化妆，平时可以的话，都不沾上脂粉，让肌肤多点休息。如果一定要化妆，也以清淡妆容为主，很少涂脂艳抹。她说，“只要够自然，那么你就会很美，当然同时也具有气质。”她说自己无论多忙，每星期都会抽时间做yoga，加上她不爱吃甜，又不爱吃燕窝，常吃豆腐及饮薏米水。

　　第2步、在家中置办一台加湿机

　　除了经常随身携带润唇膏及护手霜，最近发现一个补充水份的好方法：加湿机。一部如电饭煲大小的加湿机，睡觉时候开着盛满清水的加湿机，让它喷出的湿雾滋润卧室的每一角，比起放一杯水于床头更彻底有效。