山田佳子也将自己的美丽心得出版成美容书
她曾说到自己保持美丽的秘密，“每天做健美操是最为重要”；她也曾在杂志专访中分享保养秘方，就是每天在蒸脸美容后，还要以冰水冲洗让皮肤更紧实；此外，一个月得用掉4瓶化妆水做保湿。
山田佳子认为脸部清洁和基础保湿很重要
1、水温控制在35°，水温太热导致肌肤水分流失，不仅肌肤感到干燥，且易引发干纹。
2、洁面后，涂抹上含有保湿效果的面霜，再追加一层温泉保湿面霜。日本独产的温泉保湿品让爱美的女性有了福气。
一起来看下45岁的山田佳子日常是如何保养的
6:00am：喝上一杯温水，清洗肠道，辅助排毒。
6:10am：食用内调健康食品，从内调节身体机能。
7:15am：清洁、保养，水温的把控和保湿品的提供，让肌肤水润饱满。
10:00am：办公室的干燥，是肌肤干纹、细纹的大敌。