2010-12-14 01:58:33 来源：本站整理
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周末蔬菜餐 扫除身体垃圾
排便、饮食不正常，身体长期堆积毒素，也是造成身体老化的原因之一。平时鲜少摄取蔬果，趁着周末假期得好好补充一下！
TIPS：营养蔬菜菇汤清除肠道宿便麻辣油炸NO！新鲜蔬果YES！
新鲜的蔬果中含有丰富的维他命C、花青素等抗氧化成分，可使肌肤增强抵抗力，延缓老化速度，拥有白里透红的好气色。
TIPS：吃当季蔬果最好
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