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　　做好角质回收

　　肌肤起泥，再好的护肤品也感觉像浮在脸上而未被皮肤充分吸收。这样的肌肤，再多的营养自然也是无福消受了。专家建议28天祛除角质一次，这正好是肌肤新生的一个周期。

　　夜间可以使用去角质精华液。无须按摩肌肤也不必用后要清水洗干净，擦完后上床睡觉，让你第二天醒来时光彩照人，十分方便。

　　补水？不如先补胶原蛋白

　　睡前的补水功课不能马虎。要让一觉之后焕然一新，补水不如先补胶原蛋白。谨记水是生命之源，而胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，能深入真皮层，提高皮肤的含水率，锁住水分，达到保持皮肤润泽的目的。

　　服用胶原蛋白口服液。口服液在肠胃道会被水解吸收，作为人体生合成胶原蛋白的原料。最大的好处就是自体吸收、自体合成，无排异不良反应，而且效果显著，维持的时间长。