2010-12-14 00:36:29 来源：本站整理
5.拥有良好的作息时间!
尽可能的在晚上十一点以前就寝，充足的睡眠时间，也能使你的皮肤更加白皙光洁。如果实在需要加班或晚睡，也尽量抽时间在23点前彻底的洗个脸，让皮肤自由呼吸一下哦，如果能在这个时间做一个美白面膜，就更好了!
这五招简单又实用的方法，如果坚持，MM们一定会拥有梦想的白嫩肌肤的!
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