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　　回复：

　　我来给你一些建议：

　　首先，你不要背负精神枷锁，出轨不是犯罪！人人都有出轨的可能，包括你丈夫。为什么这么说呢？因为爱情是不自控的，来了就来了，去了就去了，没有人可以控制爱情像控制电脑开关一样。当你被丘比特的箭射中，你就被爱情控制了，这可以说是人性的弱点。

　　现行法律对人性的弱点是很宽容的，你出轨了，法律不会制裁你，而且，即便你丈夫向法院控告你出轨，他也必须承担没能力吸引你的责任。只要你敢于承担出轨的后果，道德上的谴责也不会很强烈，衡量一个人的道德水准本就不应该把压抑情欲作为考量依据，而应该把对他人对社会的善作为衡量标准。现在，摆在你面前问题是，如何承担出轨的后果。

　　中国有句老话：劝和不劝分，但在你的问题上，我劝分——不是劝你们马上离婚，而是劝你先搬出去单独住。婚姻的第一需要不是幸福而是安全，你现在已经很不安全了。你的出轨动摇了你们婚姻的基石，破坏性之大不亚于一场大地震，紧急避难是你马上应该做的。

　　你如果以为自己做小伏低就能在短时间内平复你丈夫的创伤，那就是高估了你的能力，而且还很可能把你丈夫人性中恶的一面引出来，他以前对你有多好，接下来就会对你有多坏，并且很快上瘾，他的施虐还会常常伴随着自虐，这会加重对你的精神折磨。如果你不赶快自救，你老公精神世界的大地震就会在你身上衍生出严重的次生灾害。为了避免这一切的发生，你应当走为上策。