就算过度自慰也只会导致身体疲劳,并无大碍,自慰者不必有罪恶、焦虑感。最主要的是,要逐渐让张伟从自慰性模式转变到男女性模式,可再采取行为疗法的“差别强化”的方法,逐渐减少自慰的次数。
这种方法的核心是成功减少给予奖励,未完成任务要受到惩罚,由此可削弱对自慰的依赖。实施时,可以循序渐进。
从每天一次减少到每周三次,再减少到每周一次、每月一次,每成功一步都给自己适当的奖励,未完成任务,则要受到惩罚,比如采用橡皮筋弹击手腕,从而逐渐从迷恋自慰中解脱出来。 --->巧祛妊娠纹塑造性感腹部
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