倾听比诉说更重要。
婚姻中的你往往急于表达自己的意见,忽略了对方在说什么,而造成各说各的话的后果,沟通品质也大打折扣。倾听是指站在对方的立场上,用心去了解对方的口语与非口语所表达的讯息。不只包含听到对方说什么,还观察到对方非口语行为所蕴涵的意义,注意到其手势、表情、神态、声调、身体动作。当一个人心口不一时,往往可从非语言信息中看到真正的含意。然后对于所听到、观察到的,给予适当而简短的反应,让对方知道你在听,也会让对方感受到尊重。
争吵定律
争吵的最好结局是达成新的谅解,而争吵的危险倾向是算旧账、翻老底。