2010-12-13 23:53:47 来源：本站整理
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将筷子尾端约半根牙签的长度，放在口腔里，以上下排的牙齿咬住筷子，并使用嘴唇及牙齿的力量上下摆动筷子。
维持脸型操作次数=年龄/2
消除脸部肥胖操作次数=年龄8
消除双下巴操作次数=年龄×2
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