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减肥方法正文

揭秘:娱乐圈最会瘦脸的4大天后

2010-12-13 23:52:29 来源:本站整理

瘦脸,瘦脸的方法详细告诉你如何有张美丽脸蛋的女人,你的爱人会为你的改变大吃一惊的哦,看看这方法不会亏本。依依女人网 www.eenvren.com 值得你拥有的女性网,请收藏

  

  


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    巩俐的有氧按摩

  巩俐说,她每天中午都要做有氧按摩,即努力向前、向上伸展自己的脖子,数次后开始做有氧按摩:

  1.指压穴道:从额头到太阳穴,双手按压3次至4次。

  2.交替按摩:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下、耳中至耳上部,重复两次。

  3.轻挽下颌:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

  4.轻抚颈部:以双手掌由下向上轻抚颈部。

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