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减肥方法正文

对症下药 瘦脸更有效

2010-12-13 23:43:41 来源:本站整理

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  TYPE1:脂肪型

  该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸

  对策:

  1:大量摄入能促进血液循环,加速脂肪分解的食物。如生姜,大蒜,胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。

  2:平时多锻炼加速脂肪燃烧。

  

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