3：多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性，抑制法令纹的生长。

　　TYPE5 骨骼歪斜型

　　该类型是由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正确的姿势造成脸部骨骼也出现轻微的移位，使得脸部看上去肥胖。

　　对策：

　　1：纠正驼背，盘腿及用手托脸的不正确姿势，也不要总是用一边牙齿咀嚼食物。

　　2：平时多做骨盆体操改善腰部歪斜的状况。

　　A：两腿打开与肩同宽，两手叉腰，向右侧扭动腰部十圈再向左侧扭十圈，脚踝不能离地，脚掌向前。

　　B：两腿打开与肩同宽，手放在髋骨位置，将腰部向右侧推10次再向左侧推十次，保持上半身笔直不能弯腰。

　　你是属于哪种脸型的mm呢，对症下药才能更快的减掉你的胖胖脸哦，加油吧!

　　相关链接：

　　家庭主妇喜欢的简易瘦身法

　　一日就瘦的瘦身餐 让你轻松享瘦

　　轻松去掉“救生圈”的瘦腰法

　　穿对高跟鞋也能助你轻松瘦腿   >>>>>咖啡快乐瘦身法