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减肥方法正文

标准美背 这样塑造

2010-12-13 23:05:42 来源:本站整理

  相关专题瑜伽美背 美背标准


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  后背长时间藏在衣服里,时间久了角质层自然会堆积得很厚,再加上压力过大和新陈代谢的减慢,肌肤自然变得粗糙。去角质是改善背部肌肤最便捷的方法。

  沐浴后的五分钟 是去角质的最佳时机

  沐浴时,浴室里的蒸汽能让肌肤达到最滋润的状态,这时候的角质也最柔软,是去死皮的最好时机。可以在洗澡后用热水微蒸肩部和背部,或者用热毛巾轻敷,可以帮助把老化的角质去除干净。

  用丝瓜络螺旋刷 清洁最彻底

  不管你使用什么样的去角质产品,搭配丝瓜络才能达到最佳效果,你可以借助那种长柄的浴刷,或纯天然的丝瓜络。先从背下侧向肩膀方向上下轻刷,再从肩侧向脊椎方向呈螺旋状刷洗,动作尽量大些,效果才好。

  

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