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　　2、张雨绮：运动美胸

　　运动丰胸也是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。能够丰胸的运动有游泳、瑜伽、俯卧撑、扩胸操等。其中俯卧撑是最简单最方便做的，睡前仰卧床上，身体放正，双手支撑身体时收腹挺胸，双臂与床成90度角；卧低时胳膊弯曲，身体不能着床，慢慢下落，可起到丰满乳房的作用。通过运动维持丰满的的身材。张雨绮参演《长江七号》时，还是一小胖妞，为了上周星驰的电影，拼了血命减肥的同时还被星爷安排每日做游泳塑身丰胸及精油按摩丰胸，效果很好。

　　3、袁立：精油丰胸

　　精油也是明星最常用的丰胸方法，袁立的大胸在这几年一直有突变，引起大家热议不已，她这些年唯一没放弃的丰胸方法就是使用精油丰胸。

　　丰胸精油是经过纯天然草本提炼而成，有着跟中药一样神奇的效果，用草本精华油丰胸在世界上已经超过100年的历史，也是在欧美最流行的丰胸的方法。女性使用3到10天就会有酸酸涨涨、乳房发痒的感觉，就像人做运动一样，经过几天坚持，人的肌肉立马酸酸涨涨起来。

　　只要坚持用丰胸精油涂抹在胸部上，再轻轻给胸部按摩，这是在短时间内最有效的丰胸方法，而且很安全，草本精华油不会给身体造成任何副作用，所以成为了现代女性丰胸美胸最佳的选择。