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　　一周升两罩杯丰胸秘诀二

　　经期丰胸方法：

　　具体方法：经期是女人最需要补充营养的时期，也是丰胸的关键期，在这个时期制定配合生理特点的丰胸食谱可以收到意想不到的效果。月经来的前1-3天卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪的囤积，是丰胸的最佳时间。在这段时间内注意营养的摄入和外部调理，能促进胸部的坚挺和罩杯的升级。

　　经期丰胸食物推荐：酒酿蛋、木瓜牛奶、坚果类食物、葵花子油等富含维他命A的食物、海带猪脚类富有胶质的食物等，也可通过药膳或者外用魔尓丰胸产品进行调理。

　　丰胸食谱推荐：花生炖猪脚、玫瑰香附顺肝汤、胡萝卜炖牛肉等。