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按摩好“胸”
这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法，每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边胸部进行按摩夏天可以尝试冷热交替，刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉地丰满起来。
还有就是临睡前的按摩也很重要，涂抹适量的胸部乳液普通身体乳液也可以于手心，从胸部中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到胸部周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善胸部外扩和下垂的现象。
2010-12-13 05:02:30 来源：本站整理
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