2010-12-13 04:43:06 来源:本站整理
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3、保持愉快的心情,生理期的乳房肿痛一半时由于生理原因引起的,它并不代表身体的健康出现了警讯,所以要保持愉快的心情,不要有心理上的压力,愉快的心情可以让女性轻松的度过生理期。
4、生理周期要配合胸部按摩,可利于消炎。在生理周期内适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环,它能够有效的缓解生理出现的紧张度,有助于消除部分组织炎症。
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