2010-12-13 04:33:39 来源：本站整理
＊运动按摩。
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可以扩胸运动、瘦臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反覆柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。
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